Oefentherapie is gericht op het verbeteren van houding en bewegingen om zo beter en soepeler te functioneren. Bij oefentherapie wordt er niet alleen gekeken naar de klacht maar ook naar de oorzakelijke factoren van de klacht. We werken veelal in dezelfde houding voor langere tijd. Bij oefentherapie wordt er ook gekeken hoe hier beter mee om te gaan is en welke oefeningen kunnen helpen om klachten te verminderen.