De bekkenbodem is een laag spieren onder in je bekken. Deze laag spieren ondersteunt de blaas, baarmoeder en endeldarm. Deze spieren zorgen ervoor dat urine, winden en ontlasting wordt opgehouden of wordt losgelaten. Op het moment dat deze spieren niet goed functioneren, kunt u klachten krijgen aan de onderbuik, onderrug, schaambeen of stuitje. Fysiotherapie kan helpen bij deze klachten door het trainen van deze spieren.
